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Über mich
Mein Name ist Jennifer Freitag. Ich lebe mit Alopecia und schreibe hier über meine Erfahrungen damit. Besonders auf das Thema Meditation werde ich hier eingehen. weiter…
Alopecia
2009 erlebte ich den ersten kleinen Schub des kreisrunden Haarausfalls. Mittlerweile sind fast alle Haare auf dem Kopf weg. Ich berichte hier von meinen Erfahrungen, den emotionalen Höhen und Tiefen und wie ich gelernt habe damit glücklich zu sein.
Hier kannst du mehr dazu lesen.
Meditation
Besonders die Meditation hat es mir angetan. Hierauf möchte ich im Speziellen eingehen. mehr…
Aktuell im Angebot: die After Work Meditationsreihe in der Hamburger Innenstadt und der 4 Wochen-Kurs am nördlichen Rande Hamburgs. Check die Termine.
Mediathek
Mein Ziel ist es, möglichst viele Menschen dazu zu bewegen, Meditation zumindest einmal auszuprobieren. Dafür erkläre ich in Videos verschiedene Aspekte der Meditation, wie man mit Hindernissen umgehen kann und ich gebe Tipps, mit welchem Mindset das Meditieren leichter fällt. Hin und wieder interviewe ich auch spannende Experten.
Hier findest du die Videos.
Kontakt
Falls du Kontakt mit mir aufnehmen möchtest, kannst du das hier tun.
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Fotos von Thorsten Schmidt und Jennifer Schröder (aka Klickmaus)
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